Mon parcours initial est celui d’ingénieur, en micro-électronique ; cela m’a amenée à être responsable de projets électroniques depuis plus de 20 ans ; une expérience riche au sein de PME (Tekelec) ou de grands groupes industriels (EADS, Safran).

Mais … surprise ! Voilà ce moment où la belle route plonge dans un brouillard épais ; une sensation de mal-être, de ne plus arriver à donner tout mon potentiel, des douleurs physiques, une fatigue qui n’en finit pas. Un jour tout bascule, mon corps ne veut plus bouger quoique ma tête lui demande ; la fatigue a atteint un tel niveau que je reste inerte. Burn-out ! C’est là qu’a commencé mon chemin pour retrouver mon énergie et qui m’a amené à me trouver moi !

Accepter, me reposer, lâcher prise, me reposer, me revaloriser, reprendre confiance en moi, me reposer, retrouver une bonne estime de moi, identifier ce qui avait nourrit un burnout dans mon environnement professionnel, me reposer, comprendre « ma part » dans l’occurrence de ce burnout, me reposer, définir de nouveaux projets, me reposer, renaitre.

Je me suis trouvée … moi ! Ce travail m’a permis d’apprendre à mieux me connaitre et m’accepter. J’ai creusé pour mettre en évidence mes talents, j’ai fouillé à la découverte de mes valeurs, j’ai découvert les forces liées à mes différences : bienveillance, empathie, écoute, résilience, une volonté de fer, un goût certain pour l’efficacité et une ouverture particulière aux autres et à leur unicité. J’ai consolidé mon estime personnelle et amélioré la maitrise de mes émotions. Tout cela m’a autorisé à remonter la pente et refaire le plein d’énergie. Aujourd’hui pour être en accord avec moi-même, je garde une activité de gestion de projet associé à celle objet de ce site, l’accompagnement par le coaching et la relation d’aide.

Mes valeurs :  transmission, action, bienveillance, humanisme, altérité, cohérence.

Mes formations :

• Formation au coaching par l’école Coach Académie : cursus de coach praticien, reconnu par l’état en RNCP 2 (niveau master 1) – cette école est certifiée ISQ-OPQF (Office Professionnel de la Formation Professionnelle).
• Formée aux outils de la PNL par la Coach académie.
• Formée aux spécialisations en leadership et en coaching d’équipe par la Coach académie.
• Certifiée à la méthode Un point pour demain® pour établir des bilans professionnels.
• Formée à la relation d’aide et l’accompagnement de la modification des processus cognitivo-comportementaux chez MHD formation.

« Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. » Carl Rogers