Les bienfaits de la bienveillance avec soi-même, un article sans complaisance.
Article publié dans Maena Mag d'avril 2018
Yann Arthus Bertrand, dans Human, dit que la bienveillance sauvera le monde.
Je suis d’accord à 100% avec lui. Pourquoi ?
Pourquoi être bienveillant avec s...
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annie
Dans ma quête pour me trouver, identifier qui je suis vraiment, j’ai eu l’occasion de rencontrer des lectures et des citations qui m’ont fait progresser ou qui m’encouragent encore à continuer.
Ce chemin dure toute la vie et c’est agréable de le parcourir avec des mentors inspirants.
Je vous p...
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annie
Nous voilà en 2018, en janvier, période des bonnes résolutions pour l’année à venir.
Pour moi une résolution peut se prendre quand on veut, et surtout quand on en a besoin.
Mais puisque nous sommes dans la période, profitons-en et parlons-en. 🙂
En effet, quelles difficultés à tenir toutes ...
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annie
Hey, dites-moi, avez-vous envie de vous sentir plus en confiance ?
Je vous propose ici une capsule et 2 clés pour améliorer votre confiance en vous et conjuguer le verbe oser.
Pour trouver sa voie, exploiter ses potentiels, avoir une bonne confiance en soi est un atout sérieux :
oser regarder p...
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annie
Cet article a été publié dans Maena Mag de mai 2018 (lien)
6 clés pour dépasser vos peurs
Vous est-il arrivé d’être paralysé par la peur ? La gorge serrée avant une prise de parole ; Les jambes incertaines avant un entretien ; Le ventre noué, la voix qui perd 10 dB ; Le stress qui monte et vous em...
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